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私がお世話になっている整体師さんが⁡ ⁡ 座って腰が痛くなる方向けの体操を紹介されていました☺⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ コロナも色々と変異していって⁡ ⁡ なかなか治らないですね😂⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 気を抜かずにやっていく⁡ ⁡ し … 続きを読む →